Laktobacily a těhotenství


Dotaz

Erfelský Pavel, 4. 6. 2019

Dobrý den, ženu mám v 34 tt a trápí jí časté zácpy. Můžete jim doporučit nějáké laktobacili nebo probiotika? Bude to bezpečné i pro miminko. Děkuji Pavel E

Odpověď

8. 8. 2019

 

Dobrý den, potíže se zácpou jsou v těhotenství velmi časté, důvodů je celá řada, patří mezi ně zpomalená činnost střev vlivem hormonů, zvětšující se děloha,  málo pohybu a omezený pitný režim, někdy je příčinou zácpy i malý obsah vlákniny v jídle. Můžete zvýšit množství ovoce, zeleniny nebo luštěnin, ale tyto potraviny mohou být v těhotenství hůře stravitelné. Je proto možné využít vlákninu např. ve formě rozpustného prášku. 

 Lactobacily jsou v těhotenství doporučovány čím dál častěji,  pomohou upravit trávení  a  režim stolice. Je řada studií, které řeší jejich  široký prospěch jak pro maminku, tak i pro dítě, zejména v posledních týdnech před porodem.  Některé kmeny jsou v těhotenství vhodnější jako např. laktobacilus rhamnosus . 

 

Zpět do poradny

Články